МОСКВА, 11 сентября. /ТАСС/. Профилактический нагрузочный костюм "Пингвин-3" применяется для компенсации дефицита нагрузок на опорно-двигательный аппарат космонавтов между сеансами физических упражнений, передает спецкор ТАСС, командир отряда космонавтов Роскосмоса Олег Кононенко.
"Одним из средств, обеспечивающих физическую нагрузку, наряду с бортовыми тренажерами для физических упражнений на борту МКС, является профилактический нагрузочный костюм (ПНК) "Пингвин-3". ПНК обеспечивает создание осевой нагрузки на скелетно-мышечный аппарат и компенсацию дефицита нагрузок на опорно-двигательный аппарат в часы профессиональной работы в промежутках между сеансами физических упражнений", - рассказал космонавт.
Костюм состоит из комбинезона с натяжным устройством и ботинок. "В качестве упругих элементов применяются резиновые шнуры (амортизаторы). Нагружение икроножных мышц происходит с помощью специальной короткой тяги (стремени), крепящейся к носку ботинка", - уточнил Кононенко.
По его словам, тяга эластичных элементов позволяет нагружать скелет человека в течение длительных отрезков времени. "Величина нагрузки в костюме за шесть часов в сутки может достигать до 16-18 кг на каждое плечо космонавта", - отметил спецкор ТАСС.