СТОКГОЛЬМ, 29 мая. /ТАСС/. Лишний вес или ожирение наблюдаются в Швеции у каждого четвертого ребенка в возрасте 6-9 лет. Об этом пишет газета Dagens Nyheter со ссылкой на исследование шведских ученых о взаимосвязи между ожирением и слабыми мышцами у 8-летних детей.
Предметом исследования (с 2021 по 2022 год) профессора Каролинского института Лис Хеллениус и сотрудника Института гимнастики и спорта Гиселы Нюберг стали 67 семей с 8-летними детьми. Изучались как дети, так и их родители. Все они включены в программу "Здоровое поколение", созданную для семей с ограниченными ресурсами для привития им более здорового образа жизни, и составляют лишь половину от общего числа. Вторая половина будет выступать в ближайший год в качестве контрольной группы.
В ходе обследования ученые выяснили, что 4 девочки из 30 (13%) и 13 мальчиков из 37 (35%) страдали ожирением. Объем их талии был 66 см или больше. Что касается родителей, то у 53% матерей и 24% отцов также было установлено абдоминальное ожирение.
Сочетание большой окружности талии и слабость мускулатуры представляет серьезную опасность для здоровья. Такое состояние называется саркопеническое ожирение. Излишний вес в детском возрасте создает предпосылки для многих заболеваний во взрослой жизни, таких как сердечно-сосудистые заболевания или диабет второго типа. "Я была потрясена, когда увидела восьмилетних детей, которые были настолько слабы, что для того, чтобы встать со стула, им требовалась поддержка", - рассказала Хеллениус. Кроме того, оказалось, что, если у родителей были слабые ноги, то же самое наблюдалось и у детей. "Это неудивительно: образ жизни в семье бывает одинаковый [у всех членов], и у всех присутствуют одни и те же гены", - отмечает профессор.
По ее словам, жировые клетки вокруг органов брюшной полости обладают более высокой активностью, чем, например, аналогичные клетки, облегающие бедра и ягодицы. Клетки выделяют жиры и небольшие белки, которые проникают в кровообращение и воздействуют на сосуды, печень, жиры в крови, сахар и кровяное давление. Абдоминальное ожирение может вызывать воспалительные процессы и является наиболее опасной формой избыточного веса. Те, у кого сильные мышцы, некоторым образом защищены от негативных эффектов абдоминального ожирения: клетки мышц поглощают сахар и производят белок, а также другие вещества с противовоспалительным эффектом.
Для борьбы с малоподвижностью предлагаются следующие способы: прогулки, езда на велосипеде, игра с детьми на свежем воздухе хотя бы один раз в день, перерыв каждые полчаса в сидении перед экраном, подъем в квартиру по лестнице. У взрослых женщин ожирение констатируется при талии объемом 88 см и больше, у мужчин - 102 см и больше. У детей этот показатель меняется в зависимости от возраста. Граница для восьмилетних - 66 см.
