Нарушения сна при сменной работе грозят ожирением и диабетом, выяснили американские ученые
Ученые обнаружили, что сменщики чаще обладали избыточной массой тела (83%), чем те, кто работал по стандартному дневному графику (71%)
МОСКВА, 18 мая. /ТАСС/. Нарушения сна и как следствие - недосып, которые часто развиваются при работе в ночные смены, чреваты развитием ожирения и диабета, показали исследования, которые провели ученые Висконсинского университета в Мадисоне (США).
"Сотрудники, работающие посменно, особенно подвержены нарушениям сна, поскольку их режим требует работы в ночные, гибкие, удлиненные или чередующие смены. Посменно работают обычно мужчины, в том числе представители национальных меньшинств и работники с низкой квалификацией, как правило, они заняты в медицинских учреждениях, на производстве или на погрузочно-разгрузочных работах", - сказала одна из исследователей - Марджори Гивенс, чьи слова приводятся в пресс-релизе издательства Elsevier.