ТАСС, 14 июня. Ученые Томского государственного университета (ТГУ) разрабатывают капсулу личного пространства для снижения уровня стресса у участников дальних экспедиций. В ходе экспедиции на Землю Франца Иосифа исследователи выявили, что основными факторами стресса являются отсутствие личного пространства, однообразное питание и постоянное ощущение опасности, сообщает пресс-служба вуза в среду.
"Россия активно осваивает Арктику и другие труднодоступные территории с суровым климатом. Экспедиции в такие точки проходят в экстремальных условиях, порой опасны для жизни, что пагубно сказывается на психологическом состоянии участников. <...> Анализ собранной информации помог установить, на какие периоды приходились пики моральной усталости и стресса у участников экспедиции, чем они были обусловлены и какие средства помогают стабилизировать психологическое состояние команды", - говорится в сообщении.
В ходе исследования ученые выявили, что один из главных стрессогенных факторов - отсутствие личного пространства у участников экспедиции. Каюта ледокола и полярная станция - это ограниченная территория, которую приходится делить с другими членами команды. Второй причиной нервного напряжения было постоянное ощущение опасности, связанное с различными рисками во время экспедиции. Третьим фактором стало однообразное питание, дефицит свежих овощей и фруктов.
"Эти и ряд других факторов в совокупности с тем, что у людей накапливается физическая усталость, приводят к конфликтным ситуациям, которые иногда выливаются в драки и другие импульсивные поступки, чреватые серьезными последствиями", - говорится в сообщении.
На основе анализа полученных данных ученые составляют список рекомендаций, кеоторые включают технологии диагностики состояния напряжения и адаптированные методики для эмоциональной разгрузки. Также идет разработка капсулы - легкой трансформируемой конструкции, которую можно будет использовать внутри помещений для обеспечения индивидуального пространства человеку. Ее использование позволит обеспечить чувство приватности, защищенности и снизит дискомфорт. Также ученые планируют создать программное приложение совместно с IT-специалистами ТГУ. В его основу будет заложен цветовой тест Люшера, по результатам которого можно определить психологическое состояние человека.
